あの有名人が脅威の減量を遂げた！秘伝ダイエットとは？ － テレビで話題沸騰！学校、企業も注目「まるまる運動」！？－ 2007年01月31日

あの有名人が脅威の減量を遂げた！秘伝ダイエットとは？　－ テレビで話題沸騰！学校、企業も注目「まるまる運動」！？－

2007年01月31日 　最近、粉飾ダイエットで大騒ぎだ。食べてやせられるのが無理なら運動すれば痩せられるかも。でも通勤時に早歩きしたぐらいでは無理。かといって激しい運動をする時間も体力もない・・こんな現代人の悩みに注目の新提案。 　その新たな提案をしたのがこの「まるまる運動」。こんな簡単な動きで本当にやせられるの？と思いがちだが、この「まるまる」には深いワケがある。すなわち、この「まるまる運動」はもともと心体術という武道の動きで、「体の芯を練る」ことで、息、身体、心をととのえながら、ゆるやかな丸い動きの中に筋力アップ、引き締め、シェイプアップなどの効果を発揮。まるく動きながら、ムダな動きを省くことで、ムダな肉を削ぎ落としてくれるという。 　今、最もシンプルで新しい健康・美容・護身術「健・美・護身」として注目を浴びつつある複合ダイエット運動である。 　受講生の50代インテリアデザイナーは、「とても柔らかい動きなのに、そこに力の強弱や速度を変えるだけで、筋力アップができ、護身術に展開するのが面白い。この歳でも続けられるのが何よりも魅力」と絶賛。 ■開発元及びインストラクター ○開発：国際心体術連盟本部　http://www.shintai-jitsu.jp/ ○インストラクター　みどりひかりhttp://sunfloweraahikari.rakurakuhp.com/ ・上野マツザカヤカルチャーセンター、六本木ボディプラント等首都圏教室（健康・美容・護身術） ■実　績 ○（株）マルハン　企業研修 http://tinyurl.com/3d94zy ○千葉県、埼玉県中学校にて護身術講座http://tinyurl.com/36mm2p　 ○靖国神社奉納演武会　（現在も継続して、年に４回参加）http://tinyurl.com/zmt4x ○働く女の会機関紙ｆｉｎｄｏｕｔ（パソナ職博）にコラム掲載「護身に必要な習慣の紹介」　 　http://homepage3.nifty.com/FMNET/Kei/K-Works.html　 ■Ｔ Ｖ 【 日本テレビ　ミラクル☆シェイプ　】　ボディデザイナーとして、某有名タレントを指導。 http://www.ntv.co.jp/shape/index.html ２００７年１月２８日、２月４日１０：５５～オンエアー予定 ■雑誌掲載 「 はじめての格闘＆エクササイズ　」イカロス出版 【この件に関する問合せ先】 国際心体術連盟URL：http://www.shintai-jitsu.jp/ ＴＥＬ：　[phone]（担当：井野、みどり） e-mail：[e-mail]