ルネサンス、来年２月からサーキットトレーニング型ジムを展開
サーキットトレーニング型ジムの展開について
株式会社ルネサンス（本社：東京都墨田区、代表取締役社長執行役員：斎藤敏一）は、サーキットトレーニング型ジムの展開を来年２月より開始いたします。
記
■「ＢＯＤＹ Ｑ’ｔ（ボディ キュッと）」
サーキットトレーニング型ジムの名称は「ＢＯＤＹ Ｑ’ｔ（ボディ キュッと）」のブランドで、既存のスポーツクラブ内に付帯する形を中心として、多店舗展開を進めてまいります。また、既存クラブの近隣においても、顧客ニーズをつかむサテライト施設として積極的に展開いたします。なお、当初は首都圏の３クラブで開始予定です。
■１回約３０分のトレーニング
サーキットトレーニングは、有酸素運動と筋力トレーニングを交互に行うことにより、１回約３０分と短時間ながら、継続的に体質を改善することのできる効果的なワークアウトです。当社では、これまでスポーツクラブ運営で積み重ねてきたトレーニングジム・パーソナルトレーナーの指導ノウハウに加え、豊富なスタジオプログラムのバリエーションの中からサーキットトレーニングに適した有酸素運動を映像化して提供することにより、他社との差別化を図ってまいります。
■女性専用施設
「ＢＯＤＹ Ｑ’ｔ」は女性専用施設とし、従来のスポーツクラブのターゲットユーザーに加え、忙しくて時間が取れない方・スポーツクラブに通ったことがない方・短時間で効果を出したい方など、新たな顧客層を獲得したいと考えております。
（プログラムの特徴）
８種類の筋力トレーニングマシン（油圧式）と８つの有酸素プログラム（ステップ台など）を３０秒単位で交互に行い、約１０分で一周するサーキットトレーニングです。１回のトレーニングの目安は３周とし、トレーニングの前後に行うストレッチを含めて合計３０分のプログラム構成となっています。
また、安全で効果的（脂肪燃焼効果が高い）なトレーニングを行うために、一人一人の目標心拍数を１周ごとに測定しながら運動強度を調整していきます。
有酸素プログラムでは当社オリジナルの映像ソフトにより、わかりやすく、楽しいエクササイズが行えます。映像ソフトは豊富なバリエーションがあり、曜日・時間帯によって変更することが可能です。また、ストレッチ用の映像ソフトは既存クラブで提供しているものを使い、他社と差別化しております。
（料金体系）
月 会 費：４，９００円
※プラス１，０５０円／月でフェイスタオル・ウエア上下・シューズのレンタルが無料
※「ＢＯＤＹ Ｑ’ｔ」会員は１回１，５７５円でスポーツクラブルネサンスを利用可能
（施設概要）
営 業 面 積：約３０坪
施 設 構 成：トレーニングスペース、ストレッチエリア、ロッカールーム、他
以 上